Cvičenie doma je populárnejšie ako kedykoľvek predtým. Či už chcete schudnúť, zlepšiť si kondíciu alebo sa jednoducho udržať v kondícii, domáci bežecký pás je ideálnym riešením. Ale ktorý bežecký pás najlepšie vyhovuje vašim potrebám a domácej situácii? V tomto blogovom príspevku vám vysvetlíme, na čo si dať pozor a uvedieme vám najlepšie bežecké pásy Sportconic.
Bežecký pás doma ponúka mnoho výhod:
🕒 Vždy k dispozícii: Trénujte, kedykoľvek vám to vyhovuje
🌧️ Odolné voči poveternostným vplyvom: Dážď alebo teplo? Žiadny problém!
📺 Cvičenie a multitasking: Pozerajte seriál alebo pracujte počas chôdze
💪 Cielený tréning: Určte si vlastné tempo a sklon pre efektívny tréning
Nie každý bežecký pás je vhodný na domáce použitie alebo do malého priestoru. Preto venujte zvýšenú pozornosť nasledujúcim bodom:
Bývate v malom priestore? Potom si vyberte skladací bežecký pás s transportnými kolieskami. Veľkosť bežeckej plochy je dôležitá: väčšia plocha ponúka väčšie pohodlie, ale často aj stojí viac. Ak vám vyhovuje kompaktnejšia bežecká plocha, môžete si zvoliť cenovo dostupnejší model.
Výkonný motor (najmenej 1,5 – 2,0 hp s trvalým výkonom) je dôležitý pre dlhšie alebo intenzívne cvičenia. Silný motor tiež predlžuje životnosť bežeckého pásu. Všetky modely Sportconic majú minimálne 2 hp; 106FA a T155 sa môžu pochváliť dokonca 2,5 hp.
Dobre odpružená bežecká plocha zabraňuje zraneniam kolien a kĺbov. To vám umožňuje trénovať častejšie a dlhšie s nižším rizikom nepohodlia v porovnaní s vonkajšími športmi na nerovnom povrchu.
Ste bežec? Potom sa odporúča maximálna rýchlosť 10 až 14 km/h. Funkcia sklonu je tiež užitočná pre väčšiu výzvu. Venujte zvýšenú pozornosť maximálnej rýchlosti modelu a vyberte si taký, ktorý vyhovuje vašim tréningovým cieľom.
Väčšina bežeckých pásov má displej, ktorý zobrazuje rýchlosť, čas, vzdialenosť a spálené kalórie. Pre väčšiu motiváciu sú ideálne modely s prednastavenými programami alebo integráciou aplikácií.
Sportconic ponúka niekoľko modelov špeciálne navrhnutých pre domáce použitie. Nižšie nájdete prehľad našich najobľúbenejších bežeckých pásov:
Náš najkompaktnejší model s rýchlosťou až 6 km/h. Ideálny na použitie pod stojacim stolom alebo na relaxačnú prechádzku v obývačke, napríklad pri sledovaní vášho obľúbeného programu.
Podobná, ale komplexnejšia verzia modelu P106 Pro. Tento bežecký pás dosahuje rýchlosť až 12 km/h a má sklopné podrúčky. Po použití sa dá ľahko zasunúť pod pohovku.
Tento bežecký pás má prednastavené tréningové programy a komplexný displej. Je skladací, čím šetrí miesto, keď sa nepoužíva.
Náš najväčší model s maximálnou rýchlosťou 14 km/h. Je vybavený pokročilým displejom a viacerými programami. Tento model sa tiež ľahko skladá a rozkladá stlačením tlačidla.
| Model | Vhodné na domáce použitie? |
|---|---|
| Sportconic P106 Pro (1–6 km/h) | Áno, ideálne na pokojnú prechádzku |
| Sportconic P106FA Pro (1–12 km/h) | Áno, vhodné aj na beh |
| Sportconic T140 (1–12 km/h) | Áno, s rozšíreným zobrazením a programami |
| Sportconic T155 (1–14 km/h) | Áno, robustný model pre intenzívny tréning |
Cvičenie doma je populárnejšie ako kedykoľvek predtým. Či už chcete schudnúť, zlepšiť si kondíciu alebo sa jednoducho udržať v kondícii, domáci bežecký pás je ideálnym riešením. Ale ktorý bežecký pás najlepšie vyhovuje vašim potrebám a domácej situácii?
Bežecký pás verzus beh vonku? Nabehajte kilometre na čerstvom vzduchu alebo v interiéri? Beh doma má svoje výhody, ale rovnako aj beh vonku. V tomto blogovom príspevku sme uviedli výhody a nevýhody.
Výber správneho bežeckého pásu pre váš domov začína vašimi osobnými cieľmi , dostupným priestorom a intenzitou vášho tréningu . V Sportconic nájdete široký výber. bežecké pásy.
Chcete spaľovať kalórie rýchlejšie a zlepšiť si kondíciu? Potom je tréning na šikmom bežeckom páse múdrou voľbou. Zistite tu, koľko kalórií navyše spálite tréningom na šikmom bežeckom páse.
Chcete schudnúť a uvažujete o bežiacom páse do domu? Dobrá správa! Bežecký pás je vynikajúci spôsob, ako spáliť kalórie, zlepšiť si kondíciu a v konečnom dôsledku schudnúť.
Čoraz viac ľudí sa rozhoduje viac cvičiť a preplnená posilňovňa sa väčšine z nich nepáči. Bežecký pás doma je ideálnym riešením pre každého, kto hľadá pohodlie a komfort.
Rovnako ako pri každom fitness vybavení, aj tu je správna údržba nevyhnutná, aby ste si ho mohli užívať čo najdlhšie. Jednou z najdôležitejších úloh údržby je mazanie bežeckého pásu. Vysvetlíme vám, aké jednoduché to je!
